Al momento de estudiar, siempre tenemos en mente diversas recomendaciones que nos son familiares, pero nunca sabemos cuál es la que más nos conviene. Si bien todas son importantes, cada uno debe encontrar su propia forma ideal de estudiar. De todas formas, aquí les presentamos una lista con una selección de las 10 mejores recomendaciones para estudiar mejor.
1 - Evitar las distracciones
Definitivamente, el mejor consejo para estudiar bien es mantenerse alejado de todas las distracciones. Aquí se incluye a las llamadas telefónicas, mensajes de texto, Internet, música, televisión, etc.
2 - Pausas
Es muy útil realizar pausar de cinco o diez minutos después de un periodo de 50 minutos de estudio.
3 - Resaltar lo importante
Resaltar o subrayar los contenidos más importantes es otra estrategia bastante útil al momento de estudiar.
4 - Jerarquizar la información
Siempre es bueno clasificar y jerarquizar la información que ya se ha procesado. En este procedimiento es recomendable utilizar distintos colores.
5 - Estudiar en grupo
Muchas personas suelen estudiar en grupo. Sin embargo, esta estrategia solo es efectiva si todos los integrantes han leído y estudiado previamente el contenido a tratar.
6 - Alimentación
La buena alimentación es muy útil para todas las actividades de la vida diaria. Solo una buena alimentación te puede garantizar la mejor predisposición para estudiar.
7 - Sueño
El sueño, entre otros beneficios, permite consolidar el aprendizaje. Por ello, siempre es necesario dormir entre 7 y 8 horas.
8 - Repasar
Muchas personas repasan minutos antes del examen. Sin embargo, esto es un gran error ya que puede generar ansiedad.
9 - Observación general
Antes de empezar a responder un examen, es conveniente leer y examinar todas las preguntas. De esa forma, puedes empezar por la que más te convenga.
10 - Evalúa las preguntas
En la observación general previa al examen también es importante analizar factores como el tiempo, la dificultad y el puntaje asignado.
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